3월 첫째주 ( 12주차 )

출처 : 구글검색

3월 첫째 주, 12주 차, 목표로 했던 3개월의 마지막 주차다

생각보다 어려웠고 힘들었지만 그래도 잘 지켜내고 지낸 거 같다.

마지막 주차도 역시 30, 40, 50으로 진행하고 중간에 푸시업으로 15, 15, 20을 진행한다

일주일 내내 진행한 것이 아니고 식단을 같이 진행한 게 아니라서 눈에 띄는 변화는 없지만

3개월을 해냈다는 성취감에 마지막 주차에 많이 느껴진다.

해냈다는 느낌에 스스로에게 칭찬해주고 싶다.

마지막 주차 화이팅~!

3/2 ok

3/3

3/4

3/5

3/6